Propolis




ŞİFA KAYNAĞI PROPOLİS

PROPOLİS, sevimli arıların bitkilerin tomurcuk ve salgılarından topladıkları jelatin kıvamındaki maddeleri işleyerek oluşturdukları faydaları saymakla bitmeyen özel  bir ürün.

Propolis öncelikle kendilerini korumak için oluşturdukları koruyucu bir kalkan. Bizler içinde aynı etkinliği sağladığını söylemek mümkün, bağışıklık sisteminin güçlenmesi, mide bağırsak sistemimi rahatsızlıklarının engellenmesi ve kansere karşı koruyuculuğu olan mucizevi bir yapı.

Propolis baharatlı acı bir tada sahip olurken renk özelliği bakımından koyu ya da açık kahverengi renginde olabilmektedir. Propolisin %50 -55 i reçine, %30  balmumu ve yağ asitleri, vitamin ve mineral, %10 kadar fenoloik bileşikler içermektedir. Arılar tarafından oluşturulan propolisin tüketilebilmesi için belli işlemlerden geçmesi gerekmektedir. Etil alkol ve propilen glikon gibi çözücüler kullanılmaktadır. Dünya Sağlık Örgütü  propolisin çözündürülmesinde kullanılan bu ürünlerden özellikle propilen glikonun kilogram başına 25 mg geçmemesini tavsiye etmektedir. Özellikle aldığınız ürünlerde buna dikkat etmenizi tavsiye ederim.

Propolis Kan Şekeri Kontrolüne Yardımcı Olabilir

Propolis oksidatif stresin önlenmesine yardımcı olarak özellikle pankreastan salgılanan insülin hormonunun salınmasında etkin olan beta hücrelerinin oksidatif stresten korunmasını sağlar. Yapılan araştırmalarda günlük belli dozlarda alınan propolisin kan şekeri seviyesinin kontrolünde etkin olduğu belirlenmiştir.

Antikansorejendir

Propolis özellikle hem kanserden koruyu hem de kanser tedavisinde kullanılabilecek bir bileşendir. Özellikle kemoterapi ve radyon terapi gören hastalarda ilaca hassasiyetinin artırır, minimal organ hasarı sağlamaktadır.

PEKİ PROPOLİSİ NASIL TÜKETMELİYİZ ?

ÖNCELİKLE 3 YAŞ ALTINDAKİ ÇOCUKLAR İÇİN TÜKETİMİ UYGUN DEĞİLDİR.

3  yaş ve üzeri çocuklarda günlük 100- 300 mg olarak tüketilebilir. Yetişkinlerde ise haftada üç kez güvenle tüketilebilir. Acımsı tadından dolayı taze sıkılmış meyve sularına, muzlu sütlere eklenerek gönül rahatlığı ile tüketilebilir.


İlgili Etiketler

İlgili etiket bulunamamıştır.


Bu makale 14.1.2020 09:18:38 tarihinde eklenmiş ve toplam kere okunmuştur.