Flavanol Zengini Beslenmek Kalp Rahatsızlığını Önleyebilir

Beslenme ve Diyet / SAĞLIĞINIZ İÇİN

Flavanol Zengini Beslenmek Kalp Rahatsızlığını Önleyebilir

İngiltere'de yapılan geniş çaplı araştırmayla, çay içmenin ve elma yemenin kalp rahatsızlığını önleyebileceği ortaya koyuldu.




Sonuçları "Scientific Reports" dergisinde yayımlanan çalışma çerçevesinde Norfolk'ta Avrupa Muhtemel Kanser Araştırması kapsamında 20 yılı aşkındır izlenen 25 bin 618 kişinin beslenme alışkanlıkları değerlendirildi. 

Reading ve Cambridge üniversitelerinden uzmanlar dahil uluslararası bir ekibin yürüttüğü çalışmada, katılımcıların besinlerden ne kadar flavanol aldıkları hesap edildi. 

Çalışmada, kakao, çay, kabuklu yemiş, dutsu meyveler ve elma gibi flavanol açısından zengin besinlerin, tansiyonun düşük seyretmesini sağlayarak kalp rahatsızlığını önleyebileceği gözlendi.

Ekibin lideri Reading Üniversitesi'nden Profesör Gunter Kuhnle, "Çalışmamızda, flavanol tüketimi ile düşük tansiyon arasında önemli ve anlamlı bir ilişki olduğunu görmekten memnun olduk. Bu çalışma, daha önce beslenmeyle ilgili yapılan araştırmaların bulgularını doğruluyor." değerlendirmesini yaptı.

Uzmanlar, flavanol alımının artırılmasının, kardiyovasküler rahatsızlıkların azalmasını sağlayabileceğine işaret etti.




Bu haber 22.10.2020 12:51:52 tarihinde eklenmiştir.


Haber Kaynağı : AA

Okuyucu Yorumları

Haber Gezintisi

  • ABD'den Önemli Araştırma! Tam aşılı kişilerin Yüzde Kaçı Kovid-19'a Yakalandı?

  • Aşı Olmayan Kamu Çalışanına, Her Hafta PCR Testi ve Maske Zorunluluğu

  • Uzmanından Uyarı: Aman Dikkat! Ağzınıza Bile Sürmeyin

  • Böcek Isırmalarına Karşı, Aman Dikkat!

  • Koronavirüsün Bıraktığı Hasarlar İçin Sinirli Ot Tüketiliyor!

  • Üçüncü Doz Aşıda, BionTech Veya Sinovac Fark Eder mi?

  • Bu Meyveleri Yerken Herkes Aynı Hatayı Yapıyor! Aman Dikkat

  • Pfizer/BioNTech: 3. Doz Aşı, Delta'ya Karşı Ne Kadar Koruyucu?

  • Osmanlı'nın Virüslerden Korunma Kalkanı Karabaş Otu

  • Sağlık Bakanı Koca, Kovid-19 Risk Haritasını Paylaştı

  • SGK'dan Müjde! Beklenen İlaçlar Geri Ödeme Kapsamına Alındı

  • 'BioNTech ve AstraZeneca, Kanda Ne Kadar Pıhtılaşma Yapıyor?

  • Türk Mühendis Geliştirdi! Endoskopiye Gerek Kalmayacak

  • Etkileyici Bir Ses Tonu İçin, Ses Estetiğine Yoğun İlgi

  • Göz Altı Morlukları ve Işıl Işıl Bir Cilt İçin Yaban Mersini

  • Memur-Sen'den Toplu Sözleşme İstekleri

  • Sahte Güneş Gözlüğü Kullanmayın!

  • 2 Aşıyı Karşılaştırdılar... İşte En Etkili Koronavirüs Aşısı

Benzer Haberler