Bilim insanları, zeytinyağı tüketiminin, Alzheimer, kalp hastalıkları, kanser gibi sebeplerden ölüm riskini düşürdüğünü ortaya koydu.
Sonuçları American College of Cardiology dergisinde yayımlanan araştırmada, ABD’de yaşayan 60 bin 582 kadın ve 31 bin 801 erkeğin 1990-2018 yıllarındaki sağlık durumları ve perhizleri incelendi.
Günde yarım çorba kaşığından fazla zeytinyağı tüketenlerin, tüm hastalıklar ve kalp rahatsızlıklarından kaynaklı ölüm risklerinin hiç zeytinyağı tüketmeyenlere göre yüzde 19 daha düşük olduğu tespit edildi.
Araştırma ayrıca, günlük bir yemek kaşığından fazla zeytinyağı tüketiminin Alzheimer ve Parkinson gibi nörolojik dejeneratif hastalıklardan ölüm riskini yüzde 29, kanserden ölüm riskini yüzde 17, solunum yolu hastalıklarından ölüm riskini ise yüzde 18 azalttığını gösterdi.
Günlük bir çay kaşığı zeytinyağı tüketiminin dahi tüm sebeplerden ölüm riskini yüzde 12 düşürdüğünü ortaya koyan araştırmada, diğer yandan bu risklerin hayvansal yağ tüketimiyle karşılaştırıldığında düştüğü, diğer bitkisel yağların tüketimiyle karşılaştırıldığında bir fark görülmediği ifade edildi.
USA Today internet sitesine konuşan Dr. Susanna Larsson, Alzheimer gibi hastalıkları önleyici tedbirlerin eksikliği ve bunlardan kaynaklı ölüm oranlarının yüksekliği göz önüne alındığında araştırma bulgularının önemli olduğunu vurguladı.
Bu haber 24.4.2023 14:55:18 tarihinde eklenmiştir.
Toplam okunma sayısı :
ATUDER’e Bir Darbe de Yargıtay’dan
Plastik Ürünlerdeki Kimyasallar Çocuklarda Astım Riskini Artırıyor
Kanserde Egzersiz Hayat Kurtarıyor! Ama Destek Şart
Zehirli Koku Tehlikesi!
Sebze ve Süt Ürünleri Endometriozis Riskini Azaltabilir
Kronik Bel Ağrınız mı Var?
Lif Zayıflamaya Yardımcı Olabilir mi?
Yaz Aylarında Yaşlılara Egzersiz Uyarısı: “Hareketsizlik En Büyük Tehlike”
Yeni COVID-19 Varyantı Nimbus Yayılıyor
Esrar Kullanımı Kalp Krizi ve Felç Riskini Artırıyor
Antibakteriyel Sabunlar Sandığınız Kadar Masum Değil!
“Sağlıklı” Etiketli Ürünlere Dikkat!
Kurban Siz Olmayın
Kireçlenmeye Karşı Erken Tedavi
Hatalı Güneşlenme Cilt Kanserine Neden Olabilir
Dövmeler Kansere Neden Olabilir mi?
Mucize İlaç: Metformin
Uyku ve Hipertansiyon İlişkisi
2025© Bu sitenin tüm hakları saklıdır.