Önemli Araştırma: Zeytinyağı Tüketimi Ölüm Riskini Düşürüyor

GÜNCEL / LİTERATÜR ÖZETİ

Önemli Araştırma: Zeytinyağı Tüketimi Ölüm Riskini Düşürüyor

Bilim insanları, zeytinyağı tüketiminin, Alzheimer, kalp hastalıkları, kanser gibi sebeplerden ölüm riskini düşürdüğünü ortaya koydu.




Sonuçları American College of Cardiology dergisinde yayımlanan araştırmada, ABD’de yaşayan 60 bin 582 kadın ve 31 bin 801 erkeğin 1990-2018 yıllarındaki sağlık durumları ve perhizleri incelendi.

Günde yarım çorba kaşığından fazla zeytinyağı tüketenlerin, tüm hastalıklar ve kalp rahatsızlıklarından kaynaklı ölüm risklerinin hiç zeytinyağı tüketmeyenlere göre yüzde 19 daha düşük olduğu tespit edildi.

Araştırma ayrıca, günlük bir yemek kaşığından fazla zeytinyağı tüketiminin Alzheimer ve Parkinson gibi nörolojik dejeneratif hastalıklardan ölüm riskini yüzde 29, kanserden ölüm riskini yüzde 17, solunum yolu hastalıklarından ölüm riskini ise yüzde 18 azalttığını gösterdi.

Günlük bir çay kaşığı zeytinyağı tüketiminin dahi tüm sebeplerden ölüm riskini yüzde 12 düşürdüğünü ortaya koyan araştırmada, diğer yandan bu risklerin hayvansal yağ tüketimiyle karşılaştırıldığında düştüğü, diğer bitkisel yağların tüketimiyle karşılaştırıldığında bir fark görülmediği ifade edildi.

USA Today internet sitesine konuşan Dr. Susanna Larsson, Alzheimer gibi hastalıkları önleyici tedbirlerin eksikliği ve bunlardan kaynaklı ölüm oranlarının yüksekliği göz önüne alındığında araştırma bulgularının önemli olduğunu vurguladı.




Bu haber 24.4.2023 14:55:18 tarihinde eklenmiştir.


Haber Kaynağı : Saglikciyiz.com.tr

Okuyucu Yorumları

Haber Gezintisi

  • Sakarya Üniversitesinde EKG Kursu Yapıldı

  • Biden'in Sağlığı Yerindeymiş

  • Ne Kadar Su İçmeliyiz?

  • AIDS

  • Vital Bulgu

  • Hipermetropi

  • Miyopi

  • Menenjit

  • Rahmi Oruç Güvenç

  • Müzik Makamlarının Sağlığımıza Etkileri

  • Yan Dal Uzmanlarına Sözleşmeli Kadro

  • Sözleşmeli Sağlık Personeli Alınacak

  • Sağlık Alanındaki Düzenlemeler Kabul Edildi

  • Papaya Bitkisinin Faydaları

  • Aritmi

  • Sinüzit

  • Bronşit

  • Hipertansiyon

Benzer Haberler