Uzmanlar, halk arasında "gizli şeker" olarak bilinen ve genellikle fark edilmeden ilerleyen prediyabetin ciddiyetine dikkat çekiyor. Diyabetin başlangıç aşaması olan bu durum, erken fark edilmediğinde hayatı tehdit edebilecek sağlık sorunlarına yol açabiliyor.  

Kan şekerinin normalden yüksek, ancak diyabet teşhisi koyacak seviyede olmadığı bu süreçte, vücutta çeşitli belirtiler ortaya çıkabiliyor. Gizli şekerin en yaygın belirtileri arasında açıklanamayan kilo değişiklikleri, sürekli tatlı yeme isteği, gece terlemeleri, psikolojik dalgalanmalar ve uyku düzensizliği yer alıyor.  

Erken Teşhis Hayat Kurtarır 

Uzmanlara göre, gizli şeker hastalığı genellikle rutin sağlık kontrollerinde tesadüfen tespit ediliyor. Diyabetin bu erken evresinde önlem alınmadığı takdirde, hastalık ilerleyerek tip 2 diyabete dönüşebiliyor ve damar, böbrek, sinir sistemi gibi hayati organlara zarar verebiliyor.  

Gizli Şekerin Belirtilerine Dikkat Edin 

Gizli şekerin belirtileri her zaman bariz olmayabiliyor. Ancak şu durumlarla karşılaşan kişilerin vakit kaybetmeden bir doktora başvurması öneriliyor:  

• Kilo değişiklikleri: Beslenme düzeninde bir değişiklik olmamasına rağmen aşırı kilo alma veya zayıflama.  
• Tatlı krizleri: Sürekli tatlı yeme isteği ve kontrol edilemeyen şeker tüketimi.  
• Terleme: Özellikle gece terlemeleri ve baş bölgesinde aşırı terleme.  
• Ruh hali değişiklikleri: Ani öfke patlamaları veya aşırı iyimserlik ve kötümserlik.  
• Uyku sorunları: Uyku düzeninde bozulmalar ve yeterince uyunduğu halde yorgunluk hissi.  

Sağlık uzmanları, düzenli kontrollerin diyabet riskini azaltmada en önemli adım olduğunu belirtiyor. Gizli şekerin erken teşhis edilmesi ve yaşam tarzı değişiklikleri ile diyabetin önlenebileceği vurgulanıyor.  

Sağlığınızı Ertelemeyin  

Belirtiler arasında kendinizi buluyorsanız, mutlaka bir doktora başvurun. Unutmayın, erken teşhis hayat kurtarır.