Yeni bir bilimsel araştırma, öğrencilerin okul saatlerinde akıllı telefon kullanmasının dikkat ve bilişsel kontrol üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini gösterdi. Araştırmaya göre, öğrenciler ders saatlerinde telefonlarını sık sık kontrol ediyor ve bu durum öğrenme süreçlerini olumsuz etkileyebiliyor.

Okul Saatlerinin Üçte Biri Telefonda Geçiyor

ABD’de 11-18 yaş arasındaki 79 genç üzerinde yapılan çalışmada, öğrencilerin telefon kullanım alışkanlıkları iki hafta boyunca saat saat takip edildi. Araştırma sonucunda, öğrencilerin okul günü boyunca ortalama 2 saatten fazla süreyi akıllı telefonlarında geçirdiği belirlendi. Bu süre, günlük toplam telefon kullanımının yaklaşık üçte birine denk geliyor.

Araştırmada dikkat çeken bir diğer bulgu ise öğrencilerin okul saatlerinin her birinde telefon kullandığının tespit edilmesi oldu. İncelenen öğrenciler arasında ders sırasında telefonunu hiç kullanmayan bir öğrenciye rastlanmadı.

Öğrenciler Telefonlarını Günde 60’tan Fazla Kez Kontrol Ediyor

Araştırmaya göre, öğrenciler okul saatleri boyunca telefonlarını ortalama 64 kez kontrol ediyor. Bazı öğrencilerde bu sayı 140’a kadar çıkabiliyor. Telefonu sık sık kontrol eden öğrencilerde bilişsel kontrolün daha zayıf olduğu görüldü.

Bilişsel kontrol; dikkati sürdürme, dürtüleri kontrol etme ve hedefe odaklanabilme gibi öğrenme açısından kritik zihinsel süreçleri kapsıyor.

En Çok Sosyal Medya Kullanılıyor

Araştırma sonuçlarına göre, öğrencilerin okul saatlerinde telefonda geçirdiği zamanın büyük bölümü sosyal medya ve eğlence uygulamalarında geçiyor.

• Ortalama 40 dakika sosyal medya
• Yaklaşık 14 dakika eğlence uygulamaları
• Bu iki kategori, okul saatlerindeki toplam ekran süresinin yaklaşık %70’ini oluşturuyor.

Büyük Yaştaki Öğrenciler Daha Fazla Kullanıyor

Araştırmada, lise öğrencilerinin okul saatlerinde ortaokul öğrencilerine kıyasla daha fazla telefon kullandığı ortaya çıktı.

15-18 yaş grubundaki öğrenciler, saat başına ortalama 23 dakika, 11-14 yaş grubundakiler ise yaklaşık 12 dakika telefonla vakit geçiriyor.

Uzmanlardan Uyarı: Dijital Okuryazarlık Şart

Araştırmayı yürüten bilim insanları, akıllı telefonların okul ortamında bu kadar sık kullanılmasının öğrencilerin dikkatini dağıtarak öğrenme süreçlerini olumsuz etkileyebileceğini belirtiyor. Bu nedenle, okullarda sadece telefon yasağının yeterli olmayacağı, aynı zamanda dijital medya kullanımı konusunda bilinçlendirme ve eğitim programlarının da hayata geçirilmesi gerektiği vurgulanıyor.

Kaynak: JAMA Network Open. 2026;9(3):e261092. doi:10.1001/jamanetworkopen.2026.1092