Dünyanın en saygın kardiyoloji dergilerinden biri olan Circulation’da yayımlanan geniş kapsamlı yeni bir araştırma, obezitenin yalnızca kilo problemi olmadığını, aynı zamanda ciddi kalp-damar hastalıkları için güçlü ve bağımsız bir risk faktörü olduğunu ortaya koydu.

21 büyük kohort çalışmasının verilerinin bir araya getirildiği araştırmada yaklaşık 290 bin kişi uzun yıllar boyunca takip edildi. Araştırmacılar, vücut kitle indeksindeki (VKİ) artışın kalp krizi, inme, kalp yetmezliği, ritim bozukluğu ve kardiyovasküler ölümlerle doğrudan ilişkili olduğunu belirledi.

En Büyük Risk Kalp Yetmezliğinde

Çalışmanın en dikkat çekici bulgularından biri, obezitenin kalp yetmezliği üzerindeki etkisi oldu.

Araştırmada obez bireylerde:

• Kalp yetmezliği riskinin yaklaşık %75 arttığı,
• İleri derecede obezitesi olan kişilerde ise riskin yaklaşık 3 kata kadar çıktığı görüldü.

Araştırmacılar özellikle VKİ değeri 40’ın üzerinde olan bireylerde kalp yetmezliği ve atriyal fibrilasyon gibi ritim bozukluklarının belirgin şekilde arttığını vurguladı.

Obezite Sadece Diyabet ve Tansiyonla Açıklanamıyor

Çalışmada dikkat çeken önemli noktalardan biri de obezitenin oluşturduğu riskin yalnızca diyabet, hipertansiyon veya kolesterol yüksekliğiyle açıklanamaması oldu.

Araştırmacılar; yaş, sigara, tansiyon, diyabet ve kolesterol gibi klasik risk faktörleri hesaba katıldıktan sonra bile obezitenin bağımsız şekilde kalp-damar hastalık riskini artırmaya devam ettiğini belirtti.

Bu durum, obezitenin artık yalnızca “risk faktörü” değil, doğrudan kronik bir hastalık olarak değerlendirilmesi gerektiği görüşünü destekliyor.

Kadınlarda Risk Daha Belirgin

Araştırmada kadınlarda ağır obezitenin bazı kalp-damar hastalıkları açısından erkeklere göre daha yüksek risk oluşturduğu da ortaya kondu.

Özellikle:

• İnme,
• Genel kardiyovasküler hastalık,
• Tüm nedenlere bağlı ölüm

riskinin ağır obezitesi olan kadınlarda daha belirgin arttığı bildirildi.

Balık Etli Olmak da Masum Değil

Araştırmada yalnızca ileri derecede obez bireylerde değil, “fazla kilolu” grubunda yer alan kişilerde de kalp-damar riskinin arttığı görüldü.

Uzmanlara göre bu bulgular, toplumda giderek yaygınlaşan kilo artışının gelecekte kalp hastalıkları yükünü ciddi şekilde artırabileceğini gösteriyor.

Yeni Nesil Obezite Tedavileri Umut Veriyor

Araştırmacılar son yıllarda geliştirilen semaglutid ve tirzepatid gibi yeni nesil kilo verdirici ilaçların yalnızca kilo kaybı sağlamadığını, aynı zamanda kalp-damar risklerini de azaltabildiğini belirtiyor.

Bunun yanında düzenli fiziksel aktivite, sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerinin hâlâ obeziteyle mücadelede temel yaklaşım olduğu vurgulanıyor.

Uzmanlar özellikle ileri derecede obezitesi bulunan bireylerde erken müdahalenin kalp yetmezliği, ritim bozukluğu ve erken ölüm riskini azaltabileceğine dikkat çekiyor.

Kaynak: Zeina A. Dardari et al. Prospective Associations of Obesity and Obesity Severity With 9 Cardiovascular Outcomes: The Cross-Cohort Collaboration. Circulation.2026, Volume 153, Number 10

https://doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.125.075327