Genel Sağlık

Acil Tıp Uzmanları Uyarıyor: Grip Mevsimi Geldi, Aşı Hayat Kurtarır!
American College of Emergency Physicians (ACEP), özellikle risk grubundakiler olmak üzere 6 aylıktan büyük herkesi grip aşısı olmaya çağırıyor. Aşının güvenli ve etkili olduğunun altı çiziliyor.

Doğru Nefes Alımı Yaşam Kalitesini Yükseltiyor
'Yapılan çalışmalarda dakikada 6 nefes almanın hem sağlık açısından hem psikolojik ve fiziksel sağlık açısından çok olumlu etkileri olduğu ortaya konmuş durumda. Nefes almaya göre nefes vermenin daha uzun sürmesi, solunumun ana odağını karından göğse doğru kaydırmak çok önemli'

Günlük Daha Az Su İçmek Stres Hormonunu Artırıyor
Yetersiz su tüketimi stres hormonu kortizolün yükselmesine yol açıyor. Araştırmaya göre az su içmek uzun vadede kalp ve metabolik hastalık riskini artırıyor.

Gece Yeme Sendromu: Sessizce Yayılan Tehlike
Uzmanlar, gece yeme sendromunun (Night Eating Syndrome) toplumda sanıldığından daha yaygın olduğunu ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor.

Hemoroit Olmamak İçin, Uzak Durun!
Cep telefonuyla tuvalete giden kişilerin lavaboda daha fazla zaman geçirdiğini tespit ettik. Tuvalette fazla zaman geçirildiğinde anal bölgede uzun süre basıncın yüksek olmasına neden oluyor. Bu basınçtan dolayı hemoroit şikayetleri artıyor.

Şişkinlik Sorunu Yaşayanlara Müjde: Bu 10 Yiyecek Karnınızı Rahatlatabilir!
Karın şişkinliği, gaz ve hazımsızlık yaşıyorsanız bu 10 doğal yiyecek sayesinde rahatlayabilirsiniz. İşte sindirime yardımcı, mideyi yatıştıran şişkinlik karşıtı besinler...

Hatalı Güneşlenme Cilt Kanserine Neden Olabilir
Prof. Dr. Melih Akyol: Çocukluk çağında oluşan, yanık derecesine varacak hatalı güneşlenmeye bağlı tablolar sonucunda ileri yaşlarda deri kanserleri gelişebiliyor.

Uyku ve Hipertansiyon İlişkisi
Yapılan bir araştırma, her gece önerilen miktarda uyusalar bile, düzensiz uyku düzenine sahip kişilerin, bir programa uyan kişilere kıyasla yüksek tansiyona yakalanma riskinin önemli ölçüde daha yüksek olabileceğini öne sürmektedir.

Kulak Kiri Sağlığınız Hakkında Ne Anlatıyor? 5 Şaşırtıcı Durum ve Belirtiler
Kulak kiri yalnızca işitme sorunlarına yol açmakla kalmaz, aynı zamanda enfeksiyonlar ve diğer sağlık problemlerinin de bir belirtisi olabilir. Kulak kirinizin rengi, kokusu ve diğer özellikleri hakkında önemli sağlık ipuçlarını keşfedin.

İlkbaharda Nasıl Beslenmeli? Bahar Aylarında Sağlıklı ve Dengeli Beslenmenin Yolları
İlkbahar aylarında sağlıklı ve dengeli beslenmek için mevsim sebzeleri tüketilmeli, su tüketimi artırılmalı ve işlenmiş gıdalardan uzak durulmalı. Baharın enerjisini hissetmek için doğru beslenme tüyoları haberimizde!

Boyunda Şişlik Ciddiye Alınmalı
Boyun Bölgesindeki Şişlikler Enfeksiyon Olabileceği Gibi Kanserin Habercisi de Olabilir

Topuk Dikenine Dikkat
Topuk dikenleri genelde ağrısızdır, ağrı genelde plantar fasiit oluştuğu zaman görülür.

Ramazan Ayında Egzersizlere Ara Vermeyin
Özellikle Yürüyüşe Önem Verin

Alerji Durumunda Ne Yapmalıyız?
Alerji, bağışıklık sisteminin zararsız maddelere aşırı tepkisidir. Belirtileri hafif kaşıntıdan anafilaksiye kadar değişir. Alerjenlerden kaçınmak ve doğru tedbirleri almak hayati önem taşır.

Kan Vermek Hayat Kurtarır!
Kan bağışı, hayat kurtaran bir iyilik hareketidir. Düzenli kan vermek, hem bağışçıya sağlık sağlar hem de ihtiyaç sahiplerine umut olur. Kan ver, hayat kurtar!

Ani Nefes Darlığı Tehlikeli Olabilir!
Ancak aniden başlayan ve geçmeyen nefes darlığı, ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabilir.

Sarı Serum: Güçlendirici mi, Zararlı mı?
Son yıllarda halk arasında “sarı serum” olarak bilinen bir tedavi yöntemi popüler hale geldi. Ancak uzmanlar, bu tedavinin ciddi riskler taşıdığı konusunda uyarıyor.

Tırnak Mantarından Korunma Yöntemleri
Tırnak mantarına genellikle dermatofit adı verilen mantarlar, bazı maya ve küf türleri neden olur. Bu mantar türleri ciltte doğal olarak bulunur, ancak nemli ve karanlık bir ortamda hızla çoğalabilirler.

Sağlık İçin Üç Altın Kural
Yürüyün, Su İçin, Stresten Uzak Durun

Grip Vakalarına Karşı Nane Limon
Sonbaharda artan grip vakalarına karşı nane limon mucizesi

Dengesiz Beslenme ve Stres Kalp Krizi Riskini Artırıyor
Sanatçı Metin Arolat'ın ölümü ile tekrar gündeme gelen kalp krizi vakaları, gençler arasında dengesiz beslenme ve stresin ne kadar büyük bir risk oluşturduğunu gözler önüne seriyor.

Koroner Stent veya Bypass Sonrası Dikkat
Prof. Dr. Nevrez Koylan: Koroner Bypass veya Stent Sonrası 'Motoru Sıfırladık Zannetmeyin!' uyarısında bulunuyor.

Kanser Karşı Gölge Oyunu
Gölgenizin boyunun sizden daha kısa olduğu zaman, güneş ışınlarının en zararlı olduğu zamandır.

Kanser Hastaları Sıcak Havalarda Nasıl Beslenmeli
Türk Kanser Derneği gönüllü uzman diyetisyeni Burçak Çubukçu, yaz aylarında herkesin beslenmesine dikkat etmesi gerektiğini, özellikle kanser hastalarının beslenmelerine çok daha fazla özen göstermeleri gerektiğini vurguladı.

Ameliyatsız Göz Kapağı Estetiği
Plazma teknolojisinin kullanıldığı Plexr cihazıyla buharlaştıran cilt, herhangi bir cerrahi müdahale olmaksızın, kısa sürede sıkılaşır ve pürüzsüz bir hal alır. Bu sıkılaşma sayesinde kalkan göz kapakları yüzde belirgin bir değişim yaratarak daha genç ve canlı bir görünüme kavuşulmasını sağlar.

Bahar Alerjisinden Korunma Yolları
Baharın gelmesi ile birlikte ağaçlar yeşillerdi, çiçekler açtı ama polenler arttı. Bu nedenle polen alerjisi olanlar hastanelere akın etmeye başladı.

İdrar Rengine Dikkat
Havaların ısınması ile birlikte vücudumuzun su kaybı artıyor bu nedenle idrar rengimize dikkat etmeliyiz. İdrar rengi içilen su miktarını ortaya çıkarıyor.

Böbrek Taşları Hayatımızı Zorluyor
Her 100 Kişiden 13’ü Böbrek Taşı Rahatsızlığı Yaşıyor.

Göz Tansiyonu: Glokom
Özel Çağın Göz Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. M. Gürkan Tatar Glokom ile ilgili bilgi verdi.

Wi-Fi Sinyallerinin Sağlığa
Dünya Sağlık Örgütü (WHO), Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı (IARC), Amerikan Kanser Araştırma Enstitüsü ve diğer birçok sağlık örgütü, kablosuz iletişim teknolojilerinin yaygın kullanımına rağmen, güvenli olduklarını belirtmektedir.

Alkol Zehirlenmesi
Alkollü araç kullanımı %100 önlenebilir. Eğer içkiliyseniz direksiyon başına geçmeyin.

Kafa Travmasında Ne Yapmalıyım
Bir kişi kafa travması geçirirse, ilk adım olarak bilinç durumunu kontrol etmek gereklidir. Ancak, unutulmamalıdır ki, beyin yaralanmaları bilinç kaybı olmadan da gerçekleşebilir.

Kanserden Korunmanın Yolları
Memorial Bahçelievler Hastanesi Tıbbi Onkoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Hakan Harputluoğlu, “1-7 Nisan Kanser Farkındalık Haftası”nda kanserden korunma yolları ile önemli ilgili bilgi verdi.

Bahar Yorgunluğuna Dikkat
Memorial Antalya Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Berna Ertuğ, bahar yorgunluğunu atlatmak için önerilerde bulundu.

Bilgisayarlar Gözleri Etkiliyor
Çağın Göz Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Kürşat Çağın dijital göz yorgunluğu hakkında bilgi verdi.

Reflü Tedavisinde Yeni Yöntemler
Memorial Ankara Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Benan Kasapoğlu, patolojik reflünün tanı ve tedavisi hakkında önemli bilgiler verdi.

Gripten Korunmanın 15 Kuralı
Özellikle 65 yaş üstü kişiler, kronik kalp, akciğer, böbrek ve şeker hastaları, kanser hastaları ve sağlık çalışanları gibi risk grubunda bulunan kişilerin daha dikkatli olması gerektiği gibi, gripten korunma yollarını bilmek de büyük önem taşıyor.

Karaciğer Hastalığı Teşhis ve Tedavisinde Yeni Uygulamalar
Yeni yöntemler ile hastalar, büyük bir cerrahi işleme gerek kalmadan endoskopik işlemler ile konforlu bir süreç geçirerek normal hayatına geri dönebilmektedir.

Siz Bu Hataları Yapmayın
Hayatın koşuşturması içinde, farkında olmadığımız kimi davranışlarımız sağlığımıza zarar verebiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Halil Öztürk, günlük koşuşturma içinde yaptığımız hataların hangi rahatsızlıklara yol açtığıyla ilgili bilgi verdi.

Şeker Hastası Oruç Tutabilir mi?
Yüksek riskli şeker hastaları ısrarla oruç tutmak isterse acil durumlar konusunda bilgilendirilmeli, şeker yüksekliği ve düşüklüğü gibi durumlarda oruç bozmaları gerektiği belirtilmelidir. Kronik hastalığı olan bireylerin oruç tutmamaları dini kurumların da onayladığı bir durumdur.

Elektronik Sigara ve Tiryaki Dili Hastalığı
Tiryaki dili hastalığı, elektronik sigara içen bireylerde görülen bir durumdur ve tat alma duyusunun kaybı ile karakterizedir. Hem geçici hem de kalıcı olabilen bu hastalık, kişinin yaşam kalitesini ve sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Ayak Kokusu
Bu yöntemlerden herhangi biri veya birkaçını düzenli olarak uygulayarak ayak kokusunu önlemekte daha etkili olabilirsiniz.

Robotik Karaciğer Nakli
Robotik minimal invaziv teknik, cerrahi ekip ve hasta için önemli kolaylık sağlamaktadır. Vericinin ameliyat sonrası daha çabuk iyileşmesi, küçük kesi kullanılması sayesinde daha kısa sürede günlük hayatına dönmesi robotik cerrahi ile mümkün olmaktadır.

Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin
Salgın hastalıkların pik yaptığı bu dönemde Türk Kanser Derneği Sağlık ve Eğitim Direktörü Tuğçe Kuştur, hastalıklardan korunabilmek için güçlü bir bağışıklık sisteminin şart olduğunu vurgulayarak sağlıklı yaşam alışkanlıkları benimsenmesinin önemini belirtiyor.

Böcek Isırıklarına Dikkat! Mutlaka Dikkat Etmeniz Gereken 10 Böcek Isırığı
Sıcak havaların gelmesiyle birlikte, böcek, sinek ve haşereler de ortaya çıktı. Peki böcek ısırıklarını nasıl ayırt edebiliriz? İşte bilmeniz gereken 10 böcek ısırığı izi ve belirtisi..

Soğuk algınlığı mı yoksa Alerji mi?
Hapşırma, burnunu çekme, öksürme - işte belirtilerinize neyin sebep olduğunu nasıl anlayacağınız.

6 Bin Adım Kalbi Koruyor
Günde 2.000 adım yürüyen insanlarla karşılaştırıldığında, araştırmacılar günde 6.000 ila 9.000 adım yürüyen kişilerin kalp krizi ve felç dahil olmak üzere kardiyovasküler hastalık riskini %40 ila %50 oranında azalttığını buldular.

Göz Tansiyonunda Erken Tanı Körlüğü Engelliyor
Halk arasında göz tansiyonu olarak bilinen ve sinsi seyreden glokomun, geç tanı konulması halinde körlükle sonuçlanabildiği ancak tanı sonrası ilaç ya da cerrahi müdahale ile körlük riskinin engellenebildiği belirtildi.

Bize Ulaşın
Künye

Instagram sayfanız

2026© Bu sitenin tüm hakları saklıdır.

Bu sitede SetuP Haber Yazılımı kullanılmaktadır.

Haber Scripti Haber Yazılımı